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ママとベビーのトータルケア 


by たんぽぽ助産院 富山

マタニティーヨーガクラス

おなじみのマタニティーヨーガクラスですが、最近は静止のポーズを取るヨーガと

動きのあるベリーダンスをミックスさせてクラスを進めています001.gif

女性的な動きを楽しむベリーダンスを取り入れることによって、お産のときの

ムーブメントがよりイメージしやすくなると思っています006.gif

それからペアワークにより、パートナーからの優しさや思いやりを受け取り、

お互いのパワーが交換されます。

今日は、もうすぐ予定日の妊婦さんへ皆でエールを送りました053.gif

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by midwife-tanpopo | 2013-02-08 22:20 | マタニティ・ヨーガ